Jetzt erstmals zu haben für jedermann: Das ganzheitliche Trainingskonzept von TRAIN HARD AND SMART bietet satte 12 Stunden professionelles Training, 200 Fitnessübungen und 20 Workouts. Mario und seine Kollegen führen Übungen aus den Bereichen „Unterarm und Oberarm“, „Schulter und Nacken“, Brust und oberer Rücken“, „Bauch und unterer Rücken“, „Gesäß und Beine“ vor. Außerdem werden gezielt Rumpf sowie die Körperstabilisation trainiert. Dabei erklärt Mario die einzelnen Schritte eingängig und unterhaltsam. So wird aus dem schweißtreibenden
Training eine Session, die Spaß macht! Das Beste daran: Getreu dem FREELETICS‐Konzept sind keine besonderen Hilfsmittel nötig.
Das Workout‐Konzept: Die DVD bietet verschiedene Workouts an – dem individuellen Trainingszustand entsprechend. Nach Wunsch kommt der ganze Körper zum Einsatz oder man fokussiert sich auf spezifische Körperregionen. Das Besondere: Die jeweiligen Einzelübungen sind in einem Zeitintervall zu absolvieren, die Anzahl der Wiederholungen liegen im eigenen Ermessen. Das Tempo trennt die Spreu vom Weizen – je schneller, desto intensiver!
Die DVD ist der begehrte Personal‐Trainer für Zuhause
Mario Klintworth ist seit Jahren etablierter Dipl. Personal Trainer (PTA, BSA) und Ernährungscoach. Als gelernter Fitnesskaufmann sowie Inhaber und Geschäftsführer der Marke Food 4 Champs www.food4champs.com hat er sich bereits einen Namen gemacht. In den letzten 10 Jahren arbeitete er als Personal Trainer in Kalifornien, Las Vegas und Deutschland. Zu seinen Erfolgen zählen drei deutsche Meistertitel, zwei Vize‐Weltmeistertitel im Figurbodybuilding sowie zahlreiche Cover in Fitnessmagazinen. In Düsseldorf leitet Mario das von ihm entwickelte Outdoortaining Warrior Training www.warrior‐training.de.
Mario Klintworth weiß also, wovon er spricht. Dank jahrzehntelanger Erfahrung im Fitnessbereich präsentiert er das harte Trainingsprogramm mit einer Leichtigkeit, die den Zuschauer bis in die letzte Sehne motiviert. So verstaubt die Sport DVD nicht im Regal, sondern wird zum begehrten Personal‐Trainer.
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Quelle: Delta Music | eastside communications
